Caminar mejora la calidad de vida
Caminar se ha convertido en los últimos tiempos en una actividad física con características positivas que genera y produce indudables cambios en el organismo, cuando
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Está plenamente demostrado que nuestro estado de ánimo influye de forma relevante en el estado de salud de nuestro cuerpo. Como consecuencia de estados depresivos,
Cada vez es más común escuchar al mismo tiempo sobre salud mental y salud física y realmente, no se puede tener una sin la otra.
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